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다이어트, 단기간에 승부 내는 것이 낫다
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어린이 중량운동하면 키 안 클까? 아니다!
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영양·운동·숙면… 바른 생활습관만 유지해도 키 큰다
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오은영 박사의 왕따 대처법
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운동 없는 다이어트 효과 없어
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운동 후 통증, 냉찜질이 좋을까 온찜질이 좋을까?
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운동? 식단? 가장 바람직한 살빼기의 공식
