우리 동네 가을 트래킹!!!

만들기 특강 (화목) 태권도 수련생뿐만 아니라 우리동네 친구들 누구나 신청할 수 있습니다. 수업일 : 5회 / 1월 7일, 9일, 14일, 16일, 21일 수강료 : 50,000원 (재료비 포함) - 차량 이용료 10,000원 - 문의 : 010-4555-0242 - 자동차 블럭 or 나노 블럭 중 택1 - 만드는 중 어려움이 있을 때는 지도진의 도움을 받을 수 있습니다.

줄넘기 특강반은 음악 줄넘기를 위한 다양한 줄넘기 기술과 더불어 방학 중 다이어트, 키 성장, 건강관리를 할 수 있습니다. 우리 도장 수련생뿐만 아니라 초등학생이면 누구나 신청할 수 있습니다. 줄넘기 특강 (월수금) 1차 수업일 : 1월 6일, 8일, 10일, 13일, 15일, 17일, 20일 수강료 : 55,000원 2차 수업일 : 2월 12일, 14일, 17일, 19일, 21일, 24일, 26일 수강료 : 55,0...

12월 13일, 20일 양일에 걸쳐 연지하이태권도 공개 수업을 진행합니다. 우리 도장 학부모님을 비롯하여 지역 주민 누구나 오셔도 됩니다. 보여주기 위한 프로그램이 아니라 평소 수업하는 모습 그대로를 진솔하게 담아내는 시간으로 준비하였습니다. 가벼운 마음으로 발걸음해 주시기를 바랍니다.

1. 출입문 하단에 발을 다치는 것을 예방하기 위해 보호 쿠션을 부착했습니다. 2. 복도 바닥이 대리석이라 비 오는 날에는 미끄러워 미끄럼방지 테이프를 부착했습니다. 아이들에게 뛰어다니지 말라고 수시로 얘기를 하지만, 이것은 본능이지요~ 안전사고 예방을 위해 지속적으로 얘기도 해야 하지만 한편으로는 우리가 할 수 있는 일을 하기 위해 노력하고 있습니다. 청결한 시...

당신은 유급자 띠의 색깔 순서를 알고 있나요? 유급자 띠의 체계가 도장마다 그것이 다르다는 것을 잘 모를 것 입니다. 태권도의 위계는 9급(흰 띠)에서 시작하여 1급(빨간 띠)으로 1단에서 9단으로 짜여 있습니다. 흰 띠에서 검은 띠로, 수련을 거듭할수록 검은 띠는 점점 색이 바래며 다시 하얗게 변해 가지요... '급'은 9→1로 낮아지는 순서고, '급'은 도장에서 매달 치르는 ...

드디어 연지하이태권도의 제1회 정기 승급 심사가 시행됩니다. 심사 요강, 안내문, 채점표, 띠 체계, 급 체계, 지급 방식 등등 두어 달 동안 열심히 준비하였습니다. 독창적인 디자인 선구적인 시도 명확한 체계 앞서가는 연지하이태권도!!!

국민체력100 간편측정(헬스업) 민간 협업 센터로 태권도장 중에는 부산에서 유일하게 우리 연지하이태권도장만 등록되었습니다. 학부모님, 군이나 경찰을 지원 수험생, 지역주민 누구나 평소 나의 체력이 궁금하신 분들은 간편하게 체력측정 하러 오실 수 있습니다. 사전에 시간을 조율해야 하니 방문 전 연락 주셔야 합니다.

태권도의 3요소 = 품새, 겨루기, 격파 그 중 겨루기는 상대와 공방을 주고 받는 투기이므로 안전을 위해 보호장구를 착용합니다. 보호장구도 여러 종류가 있지만 조금이라도 더 많은 부위를 안전하게 보호할 수 있는 제품들로 구비하였습니다. 태권도 겨루기 보호장구의 종류 1. 머리 보호대 2. 몸통 보호대 3. 팔다리 보호대 4. 손발 보호대 5. 낭심보호대 6. 마우스피스 #연지...

태권도 전문 블로거 알려주는 태권도 시작하는 최적기 보러 가기 " 7세 중후반기인 지금이 태권도를 시작하기에 가장 좋은 시기 입니다. " 지금 태권도를 시작하면 입학 전에 도장에 적응이 완료되고 체력도 어느 정도 형성이 되어 있습니다. 신학기에 새로 들어 오는 친구들 보다 먼저 적응하고 띠도 올랐기 때문에 상대적 우월에서 오는 자신감 형성에도 도움이 됩니다. 에너...